Black Lily

Forever young

Wer will es nicht kennen, das Rezept für die ewige Jugend. Stars scheinen Tricks zu kennen, die Normalsterblichen verwehrt bleiben. Fragt man sie nach ihren Geheimnissen heißt es, dass viel Wasser der Weg zum Erfolg sei, genauso wie ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und viel Bewegung. Nichts, was man nicht schon in seitenlanger Ausführung in allen Frauenzeitschriften und Diätbüchern gelesen hätte. Doch kann man mit dieser Formel wirklich mit 50 Jahren noch so aussehen wie mit 30 Jahren?

Nein, sagen Wissenschaftler. Denn wie leicht man uns das Alter ansieht, ist keineswegs alleiniges Resultat eines gesunden Lebensstils. Aufteilen lässt sich der Verdienst in drei Teile: zum einen sind es die Gene, die eine Rolle spielen. Leider nichts, was sich beeinflussen lässt. Erst danach folgen zu gleichen Teilen eine gesunde Ernährung und ausreichend Sport , also ein vorbildlicher Lebensstil im Allgemeinen. Die Wahrscheinlichkeit, dass allen Schönen und Reichen das Jung-Gen in die Wiege gelegt wurde, ist aber recht gering. Nicht zu verachten ist nämlich auch der Anteil von Chirurgen, Visagisten und Stylisten, die sich um das Aussehen aller Stars kümmern. Ohne diese Hilfen sind jede Frau Hollywoods genauso aus wie wir, wenn wir morgens ungeschminkt und ungestylt aus dem Bett kriechen.

Kleine Helferlein

Trotzdem muss man nun nicht resignieren und alle Cremes und Tiegelchen verwerfen. Vielmehr sollte man versuchen, sich mit den zur Verfügung stehenden eigenen Mitteln um seinen Körper zu kümmern. Dazu gehört sowohl ein entspannender Besuch bei der Kosmetikerin wie auch ein Wellness-Wochenende. Wirklich an der Haut oder den Gliedmaßen erkennbar ist der Effekt nach ein- oder zweimaliger Anwendung recht selten. Schön macht uns aber nicht nur die Schlammpackung an sich, sondern das Gefühl, dass uns ein Moment Ruhe und völliges in-sich-kehren gibt. Wir wirken entspannter und strahlen dies auch aus. Der Stress wirkt wie abgestriffen. Genau aus diesem Grund sollte man dem Körper ab und zu mal eine solche Auszeit gönnen. Es muss ja auch nicht gleich ein Spa-Zentrum sein, es reicht die eigene Badewanne, eine pflegende Maske und schöne Musik.

Nicht umsonst greifen mittlerweile nicht mehr nur Frauen auf diese Entspannungsmethoden zurück, auch der Andrang von Männern wird größer – und das ist auch gut so. Schließlich leben wir nicht mehr in einer Zeit, in der von Männern keine Sorgfalt in Körperpflege verlangt wird. Ein gepflegtes Äußeres ist genauso wichtig wie eine gute Ausstrahlung. Man muss kein Schönling sein, um als attraktiv bezeichnet zu werden.

Habe Sie nun Lust bekommen, einen Entspannungstag einzulegen und allein oder zu zweit abzuschalten und zu genießen, dann buchen Sie einfach einen Tag Erholung pur. An Angeboten sollte es voraussichtlich kaum mangeln.